За да ги следите вашите плодни денови постојат постојат повеќе симптоми со чија помош можете да ја осетите овулацијата.
Основните и најчести знаци за овулација се:
Еден од првите знаци за сознавање на овулацијата е појавувањето на интимниот исцедок кој е сличен на бело прање.
Можете да приметите дека вашата телесна температура е зголемена а тоа е знак дека сте во фаза на овулација.
Градите можат да ви станат потешки и да се осеќа болка при допир.
Чуството на зголемена сексуална желба и иницијатива е знак кој кај секоја жена е присутен.
Доколку имате надуен стомак тоа е уште еден знак дека сте влегле во плоден период.
Доколку вашата на лицето е во одлична состојба тоа значи дека сте во период на овулацијата.